एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट जो एक बैटरी के द्वारा चलता है। ई सिगरेट को और भी हाईटेक कर दिया गया है जिसमें ‘सुपरस्मॉकर ब्लूटूथ’ कनेक्ट किया गया है। इस सिगरेट में अब ब्लूटूथ कनेक्टिविटी का ऑप्शन भी शामिल किया गया है।
कमर दर्द से परेशान है तो करें अर्ध-शलभासन
अनियमित जीवनशैली तथा उठने-बैठने के गलत तरीकों के कारण कम उम्र में ही कमरदर्द या साइटिका की समस्या का सामना करना पड़ता है। दरअसल साइटिका खुद में बीमारी नहीं बल्कि बीमारियों के लक्षण हैं।कमरदर्द या साइटिका से परेशान हैं तो कुछ मिनटों तक नियमित रूप से अर्ध शलभासन करें। यह आसन करने से कमर दर्द […]
कन्जेनाइटल क्लब फुट से ग्रसित बच्चों के पैर भी हो सकते है सीधें
Congenital club foot एक ऐसा रोग है, जिसमें जन्म से ही बच्चे के पैरों में टेढ़ापन रहता है।जिसमें आज देश के 1000 बच्चों में से एक बच्चा इस रोग से ग्रसित है। क्लब फुट से प्रभावित लगभग 50 प्रतिशत बच्चों के दोनों पैर टेढ़ें होते है। कारण- इस रोग के संभावित कारणों में इंट्रायूटेराइन ग्रोथ रीटार्डेशन और […]
गर्मियों में ‘लू’ बचने के आसान तरीके
‘लू’ के लक्षण सभी में समान नहीं है। आमतौर पर लू की चपेट में आने पर शरीर का तापमान धीरे-धीरे बढऩे लगता है जो 107 डिग्री तक पहुंच सकता है। रोगी को चक्कर आने लगता है, नब्ज की गति बढ़ जाती है, तेज सिर दर्द, बदन दर्द और सम्पूर्ण शरीर में कमजोरी का एहसास होने […]
ज्यादा नींद आने वाले व्यक्ति करे वीरासन का अभ्यास
बहुत से लोगों को काम के समय गहरी नींद आती है। जिसके एक नहीं कई कारण हो सकते हैं जैसे बहुत अधिक वर्क लोड ,अनियमित खानपान, या असंयमित दिनचर्या के कारण या शारीरिक पूरी तरह से स्वस्थ नहीं रहता जिससे स्वास्थ संबंधि समस्या जन्म लेती है। नींद कम आना या ज्यादा नींद आना ये दोनों […]
घरेलु नुस्खो द्धारा करे ब्लड प्रेशर का इलाज
Blood pressure कि बिमारी पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रही हैं। इस दौड़ती-भागती जिंदगी, fast food और अनियमित खानपान के कारण यह बीमारी भारत में तेजी से फैल रही है। थोड़ी सी टेंशन या जम्मेदारियों को पूरा न कर पाने का दबाव इस बीमारी को लगातार बढ़ावा दे रहा है।
अच्छी सेहत के लिए खाए फल और सब्जियां
सब्जियों में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हेल्थ के लिए फायदेमंद होते है। इसीलिए डॉक्टर्स हेल्दी रहने के लिए सब्जियां खाने की सलाह देते हैं। बचपन में भी हमेशा माता-पिता खाना खाते समय सब्जियां खाने पर ज्यादा जोर दिया करते थे।