Green Tea दुनिया भर के पेय पदार्थो में से है। स्विटजरलैंड स्थित बासेल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं का मानना है कि ग्रीन टी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होने के साथ-साथ हमारे याददाश्त को बढ़ाने में मददगार साबित हुआ है।वैज्ञानिकों ने इसमें ऐसा रासायनिक तत्व पाया है जो शरीर की कोशिकाओ के साथ यादाश्त में भी सुधार करता है।
Green Tea कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके हृदय रोग को रोकने में मदद करता है और इसके सेवन से दिल का दौरा भी काफी हद तक कम हो जाता है। और हृदय की कोशिकाओं के पुनः बनने की गति को बढाता है।
यह Vitamin C से 100 गुना और Vitamin E से 24 गुना अधिक प्रभावशाली होता है. यह कैंसर से शरीर की कोशिकाओं की रक्षा भी करता है.Green Tea में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट free radicals से skin की रक्षा करता है ।Green Tea सेहत बनाए रखने के साथ त्वचा कैंसर से भी हमें बचाता है।
यह किसी भी प्रकार एलर्जी से हमें बचाता और साथ में मोटापा भी कम करता है।
Green tea में या जानेवाला Polyphenols और flavonoids संक्रमण के खिलाफ स्वास्थ्य प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता हैं। इतना ही नहीं Green tea कान में संक्रमण की समस्या से निदाज दिलाने में हमारी मदद करता है। प्राकृतिक रूप से कान की सफाई के लिए एक cotton को हरी चाय में डुबाकर संक्रमित कान को साफ किया जाता है।जापान के वैज्ञानिकों ने दवा किया है कि अब Green Tea जल्द ही एचआईवी वायरस को शरीर में फैलने से रोकने में मददगार साबित हो सकता है।
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