आमतौर पर देखा जाए तो इस भादौड़ भरी जिंदगी में मानव सेहत पर खास ध्यान नही दे पाता है। खासकर आँखो से जुड़ी समस्या पर कोई ध्यान नहीं देता है। अधिकतर लोगों में आंखों से जुड़ी कोई न कोई समस्या पाया गया है।यही कारण है कि बहुत कम उम्र में ही कई लोगों को आंखों […]

जामुन गर्मियों में मिलने वाला फल है और यह बहुत कम समय के लिये बाजार में मिलता है। जामुन अपने स्वाद और औषधीय गुणों के कारण उसका अपना विशिष्ट स्थान रखता है । यह सिर्फ देखने में बढि़या नहीं होता है बल्कि यह स्वाद और सेहत से भी भरपूर होता है। जामुन में एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा […]

हम टमाटर का  इस्तेमाल हम हर रोज करते हैं चाहे उसे जिस रुप में करे। लेकिन शायद आपको ये नही पता कि टमाटर हमारे स्वास्थय के लिए कितना लाभदायक है। टमाटर या लाइकोपिन से भरपूर सब्जियां या फल किडनी से संबंधित कैंसर के खतरे को कम कर सकती है। इसका सबसे बड़ा फायदा है कि इससे […]

इस बदलते मौसम में बुखार आना आम बात है। बुखार कभी बोल के नहीं आता मौसम के अनुरुप ये आते है। जिससे मलेरिया,डेगु और ना जाने कितने बिमारियों को अपने चपेट में ले लेती है।ये बिमारियाँ बुखार के रुप में हमारे शरीर में रहती है जो बहुतेरो इलाज को बाद भी नहीं जाती है।इस प्रकार […]

भारत में सदियों से हींग का उपयोग मसाले के तौर पर होता आया है। दाल हो या सब्जी, साधारण खाने में हींग का छौंक लगाने से खाने का स्वाद कई गुना बढ़ जाता है। हींग केवल मसाला ही नहीं बल्कि एक गुणकारी औषधि भी है। हींग के पौधे2 से 4 फीट तक ऊंचे होते हैं। यह […]

पानी जिसे आमतौर पर प्यास बुझाने के लिए उपयोग किया जाता है । लेकिन यह पानी केवल प्यास नहीं बुझाता बल्कि हमारे शरीर में कई प्रकार से लाभदाक है और यह हमारे शरीर की गंदगी को भी बाहर निकालता है। मेडिकल साइंस का मानना है, जिस प्रकार नहाने से शरीर के बाहर की सफाई होती […]