गला खराब होना एक आम बात है या यूँ कहे तो गले में खराश होना आम बात है। इससे गले मे चुभन और बोलने में तकलीफ होती है। इस समस्या से निजाद पाने के लिए लोग कई तरह के नुस्खे आजमाते है। गले में खराश होना बैक्टीरिया के कारण होता है। कभी-कभी एलर्जी धूल के […]
कबीर दोहा- दु:ख में सुमिरन सब करे
संत कबीर दास ने कहा है कि दुःख के समय सभी भगवान् को याद करते हैं परंतु सुख के समय में कोई नहीं याद करता है। इस प्रकार यदि सुख में भी भगवान् को याद किया जाए तो दुःख हो ही क्यों होगा। ऐसे विचार जो दूसरो को प्रेरित करे, ऐसे विचारो को एक दूसरो […]
अब दिल को रखे रोगमुक्त
यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं। तो अपने हृदय को स्वस्थ रखने के लिए प्रतिदिन व्यायाम अवश्य करें। कम से कम आधा घंटा टहले करें या थोड़ी दूर तक तेजी से दौड़ें।यही नहीं अपने खाने में घी-तेल की मात्रा कम रखें। इनकी अधिक मात्रा में सेवन स्वस्थ हृदय के लिए बहुत ही हानिकारक है।इसी प्रकार […]
आंखों को हेल्दी रखने के कुछ खास टिप्स
आमतौर पर देखा जाए तो इस भादौड़ भरी जिंदगी में मानव सेहत पर खास ध्यान नही दे पाता है। खासकर आँखो से जुड़ी समस्या पर कोई ध्यान नहीं देता है। अधिकतर लोगों में आंखों से जुड़ी कोई न कोई समस्या पाया गया है।यही कारण है कि बहुत कम उम्र में ही कई लोगों को आंखों […]
कबीर दोहा-6 बोली एक अनमोल है
संत कबीर दास ने कहा है यदि किसी व्यक्ति को सही तरीके से बोलना आता है तो उसे पता है कि वाणी कितनी अनमोल तथा अमूल्य रत्न है। इसलिए उसे ह्रदय के तराजू में तोलकर ही उसे मुंह से बाहर निकालना चाहिए। ऐसे विचार जो दूसरो को प्रेरित करे, ऐसे विचारो को एक दूसरो के साथ […]
जामुन डायबिटीज के लिए बेहद फायदेमंद
जामुन गर्मियों में मिलने वाला फल है और यह बहुत कम समय के लिये बाजार में मिलता है। जामुन अपने स्वाद और औषधीय गुणों के कारण उसका अपना विशिष्ट स्थान रखता है । यह सिर्फ देखने में बढि़या नहीं होता है बल्कि यह स्वाद और सेहत से भी भरपूर होता है। जामुन में एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा […]
कबीर दोहा-5 मांगन मरन समान है
संत कबीर दास जी का कहना है, माँगना मरने के समान है इसलिए किसी से भीख मत मांगो ।सतगुरु कहते हैं कि मांगने से तो मर जाना बेहतर है इसका मतलब है पुरुषार्थ अर्थात स्वयं चीजों को प्राप्त करो उसे किसी से मांगो मत।
टमाटर खाए और कैंसर को दूर भगाए
हम टमाटर का इस्तेमाल हम हर रोज करते हैं चाहे उसे जिस रुप में करे। लेकिन शायद आपको ये नही पता कि टमाटर हमारे स्वास्थय के लिए कितना लाभदायक है। टमाटर या लाइकोपिन से भरपूर सब्जियां या फल किडनी से संबंधित कैंसर के खतरे को कम कर सकती है। इसका सबसे बड़ा फायदा है कि इससे […]
कबीर दोहा-4 काल करे सो आज कर
कबीर दास जी हमें समय की गुणवत्ता और महत्ता को बताते हुए कहते हैं कि जो काम कल करना है उसे आज कर लो और जो आज करना है उसे अभी करो जीवन बहुत छोटी है, कुछ ही पल है हमारे पास फिर जीवन ख़त्म हो जायेगा तो तुम क्या करोगे। ऐसे विचार जो दूसरो […]
म्यूचुअल फंड कंपनियो को सेबी ने लगाई कड़ी फटकार सेबी की म्यूचुअल फंड कंपनियों को फटकार
सेबी के नियमो को दर-किनार करते हुऐ काम कर रही म्यूचुअल फंड कंपनियों को सेबी के चेयरमेन यू के सिन्हा ने कडी फटकार लगाते हुऐ कहा है कि अभी तक जो भी म्यूचुअल फंड्स कंपनी अपने मन मुताबिक काम कर रही थी लेकिन अब ऐसा नही चलेगा। सेबा के मुताबिक कई ऐसी म्यूचुअल फंड कंपनी […]